oferta

Oferta

W Akademii Szybkości oferujemy kompleksowe treningi lekkoatletyczne dla dzieci i młodzieży na różnych poziomach zaawansowania. Naszym celem jest rozwój sportowy połączony z budowaniem charakteru, pewności siebie i poczucia własnej skuteczności.

Treningi dla dzieci (od 7 lat)

Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami lekkoatletyki prowadzone w formie zabawy i nauki poprzez ruch.

Do grup przyjmujemy dzieci od 7. roku życia. W wyjątkowych przypadkach możliwy jest udział dzieci 6-letnich – decyzję każdorazowo podejmuje trener po konsultacji z rodzicem i ocenie gotowości dziecka do uczestnictwa w zajęciach grupowych.

Skupiamy się na:

• rozwijaniu koordynacji ruchowej,

• nauce podstaw biegania, skakania i rzutów,

• budowaniu pewności siebie,

• kształtowaniu zdrowych nawyków ruchowych.

Najważniejsze na tym etapie jest zaszczepienie miłości do sportu i radości z aktywności.

Treningi dla młodzieży (10–15 lat)

Systematyczne zajęcia lekkoatletyczne rozwijające konkretne umiejętności sportowe.
Program obejmuje:

• doskonalenie techniki biegowej,

• trening szybkości, wytrzymałości i siły,

• przygotowanie do zawodów,

• naukę radzenia sobie ze stresem startowym.

Pracujemy nad odpowiedzialnością, samodyscypliną oraz umiejętnością wyznaczania i realizowania celów.

Grupa sportowa – przygotowanie do zawodów

Dla zawodników chcących rozwijać się wyczynowo oferujemy:

• indywidualne plany treningowe,

• starty w zawodach lekkoatletycznych,

• analizę postępów i wyników,

• wsparcie mentalne i motywacyjne.

Stawiamy na świadome budowanie formy i długofalowy rozwój.

Treningi integracyjne – osoby niesłyszące

Akademia Szybkości to miejsce otwarte dla każdego. Prowadzimy również treningi z udziałem osób niesłyszących, pokazując, że sport nie zna barier.

Zapewniamy:

• dostosowaną komunikację,

• indywidualne podejście,

• bezpieczne i wspierające środowisko,

• realne możliwości rozwoju i startów w zawodach.

Wierzymy, że sport łączy, buduje mosty i daje przestrzeń do pełnego rozwoju niezależnie od ograniczeń.

Treningi indywidualne

Dla osób, które chcą pracować w trybie 1:1 oferujemy treningi personalne obejmujące:

• poprawę techniki biegu,

• rozwój szybkości i mocy,

• przygotowanie motoryczne do innych dyscyplin sportu,

• budowanie pewności siebie i odporności mentalnej.

Dlaczego warto wybrać Akademię Szybkości?

• profesjonalna kadra trenerska,

• przyjazna i motywująca atmosfera,

• nacisk na rozwój kompetencji życiowych,

• bezpieczeństwo i indywidualne podejście,

• realne wsparcie w budowaniu sportowej ścieżki rozwoju.

Dołącz do Akademii Szybkości i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć — na bieżni i poza nią.